imunitní systém.
Lidé, kteří se cítí užiteční nebo potřební, mají více důvodů zůstat aktivní a zapojovat se do života.
2. Skrytý dopad sociální izolace
Osamělost patří mezi významné problémy, které mohou ohrožovat zdraví a pohodu ve stáří, a často zůstává bez povšimnutí.
S přibývajícími lety se společenské kruhy obvykle zmenšují: přátelé již nejsou mezi námi, rodinní příslušníci mají mnoho povinností nebo vzdálenost ztěžuje vzájemný kontakt. Postupně ubývá společenských setkání… až se dny začnou opakovat a naplní je ticho.
Izolace neovlivňuje pouze emocionální pohodu, ale může mít také fyzické důsledky. Může
