Zmírňuje sucho v ústech a obnovuje vnímání chuti.
Zlepšuje krevní oběh a zmírňuje bolesti těla.
Tip: Používejte tuto mudru, pokud máte suchou pokožku, trpíte dehydratací nebo vás často bolí hlava.
Kupujte vitamíny a doplňky stravy
6\. Šúnja mudra (mudra prázdnoty) – pro zdraví uší, nosu a krku: Jak ji provádět: Přitlačte špičku prostředníčku k základně palce.
Přínosy:
Zmírňuje potíže s ušima, nosem a krkem.
Kupujte vitamíny a doplňky stravy
Pomáhá při závratích a nevolnosti z pohybu.
Zlepšuje sluch a rovnováhu vnitřního ucha.
Tip: Používejte ji před cestováním, abyste předešli nevolnosti nebo
