Buďte sami sobě zubařem! Zde je několik tipů, jak doma odstranit nahromaděný zubní kámen.

již nahromadí.

K odstranění nahromaděného zubního kamene doma existuje několik možností:

Péče o ústní dutinu

Jedlá soda Voda Aktivní uhlí Sůl Citron Kokosový olej Párátko Zubní kartáček

1\. Vyčistěte si zuby citronovou šťávou a poté si vypláchněte ústa, abyste odstranili kyselost.

2\. Nejběžnějším a nejúčinnějším způsobem odstranění zubního kamene je jedlá soda. Smíchejte jednu polévkovou lžíci jedlé sody s ½ čajové lžičky soli v šálku. Poté opláchněte zubní kartáček teplou vodou a namočte jej do směsi. Vyčistěte si zuby a směs vyplivněte. Celý postup by měl trvat pět minut.

3\.