Červená řepa patří mezi potraviny, které si zaslouží mnohem větší pozornost. Má výraznou barvu, nasládlou chuť a obsahuje vlákninu, folát, draslík a další živiny. V kombinaci s citronovou šťávou z ní můžete připravit osvěžující nápoj, který se hodí jako součást pestrého jídelníčku.
Na internetu se často setkáte s tvrzením, že červená řepa s citronem „vyčistí střeva“ a sama o sobě nastartuje hubnutí. Je ale dobré podobná tvrzení chápat s rezervou. Naše tělo nepotřebuje speciální detoxikační nápoj, který by střeva nebo játra mechanicky čistil. O zpracování a vylučování odpadních látek se
