hladinu cholesterolu a cukru v krvi, nekuřte, jezte vyváženou stravu a pravidelně se hýbejte.
Tyto kroky společně podporují celkové zdraví a mohou snížit pravděpodobnost mrtvice.
Závěr: Dávejte pozor na časné varovné příznaky mrtvice
Znalost těchto 10 časných varovných příznaků mrtvice vám i vaší rodině pomůže reagovat s jistotou. Začněte tím, že dnes tyto informace předáte dál, a pravidelně si procvičujte kontrolu podle pravidla FAST.
Když se objeví časné varovné příznaky mrtvice, záleží na každém okamžiku. Proto neváhejte a okamžitě zavolejte záchrannou službu.
Uložte si tohoto průvodce do záložek a proberte
