spaní
😴 3. Léky na spaní
Používají se při: nespavosti
Co naznačují výzkumy
Časté užívání některých přípravků na spaní bylo v některých studiích spojováno se zvýšeným rizikem demence.
Příklady
Difenhydramin
Doxylamin
Zolpidem (Ambien)
Benzodiazepiny
Trazodon
Co dělat
Zvažte nejprve nefarmakologické přístupy, například:
Zlepšení spánkové hygieny
Kognitivně-behaviorální terapii nespavosti (CBT-I)
Techniky snižování stresu
💔 4. Některá antidepresiva
Používají se při: depresi, úzkosti, bolesti nervového původu
Příklady s vyšším rizikem
(obvykle kvůli silnějším anticholinergním účinkům)
Amitriptylin
Nortriptylin
Paroxetin
Doxepin
Možnosti s nižším rizikem
Sertralin
Citalopram
Escitalopram
Co dělat
Nepřestávejte užívat antidepresiva náhle. Před jakoukoli
