S kalorickým príjmom 43 kalórií na 100 gramov je cibuľa obľúbenou zeleninou v boji proti obezite.
Ako diuretikum a regulátor inzulínu je ideálna na boj proti celulitíde. Podľa záverov tohto vedeckého experimentu, publikovaného v časopise Nutrients, cibuľa funguje tak, že vďaka cysteínsulfoxidu inhibuje tvorbu tuku.
Existuje mnoho dôvodov, prečo uprednostňovať zeleninu pri výbere korenín do jedál.
Výhody petržlenovej vňate: výživná rastlina.
Ak chcete získať späť osí pás, petržlen je obľúbenou potravinou.
A oprávnene: jej nízky obsah kalórií a diuretické vlastnosti pomáhajú odstraňovať toxíny uložené v tele. Vysoký obsah vlákniny tiež
