šťávy: Z všech čtyř citronů vymačkejte čerstvou šťávu. Tuto šťávu přilijte do mixéru k rozmixovanému křenu se zázvorem a vše znovu důkladně promíchejte.
Dokončení směsi: Do připraveného základu přidejte dvě polévkové lžíce mleté skořice a tři polévkové lžíce medu. Celou směs ještě jednou naposledy promixujte, aby se všechny obsažené složky dokonale spojily v homogenizované pyré.
Skladování: Hotové rozmixované pyré přemístěte do čisté skleněné nádoby (např. zavírací sklenice), pečlivě ji uzavřete a uložte do chladu nebo lednice.
Dávkování a užívání:
Užívejte přesně 1 polévkovou lžíci tohoto křenového pyré 2x denně, ideálně