Quiche s tvarohem a špenátem bez kůrky

Ingredience
500 g čerstvého špenátu (mražené je jemné, dobře jej stiskněte)Objednat Čerstvé Pečivo
250 g tvaroh
3-4 vejce
150 ml smetany nebo mléka
sůl, pepř, muškátový oříšek
1 lžíce olivového oleje
50 g sýr pro posypky (volitelné)
💗 🍳Na pánvi rozehřejte olej a špenát smažte krátký, dokud nebude měkký. Dochutíme solí a pepřem.
Smíchejte tvaroh, vejce, smetanu a koření v misce.
Přidejte špenát a dobře promíchejte.
Mohlo by se vám také líbit:

Směs nalijte do vymazané nebo vyložené žáruvzdorné misky.
Posypte se sýr, pokud ji použijete.
Pečte při 180 °C