by měla zdraví podporovat, nikoli ho ohrožovat.
### Hlavní závěr
Po 65. roce života nejsou každodenní sprchy nezbytné a mnoha lidem mohou způsobovat více škody než užitku. Méně časté sprchování v kombinaci s šetrnými hygienickými návyky může chránit stárnoucí pokožku, snížit riziko pádů a zvýšit celkový komfort.
Někdy zdravější život znamená odnaučit se starým návykům a zvolit to, co vašemu tělu skutečně prospívá dnes.
