Moja dcéra toto oficiálne vyhlásila za svoje nové obľúbené…

má mierne sladšiu chuť.
Voda na obarenie: Dostatočné množstvo na naplnenie veľkého hrnca.
Na plnenie
450 g mletého hovädzieho mäsa (85/15 je perfektná chuť bez prebytočného tuku)
Náhrada: Pre ľahší variant použite mleté ​​morčacie, kuracie, bravčové alebo zeleninové drobenky.
1 hrnček varenej ryže: Postačí biela alebo hnedá ryža. Pred zmiešaním sa uistite, že je uvarená!
Náhrada: Quinoa, karfiolová ryža alebo varená šošovka pre nízkosacharidovú verziu.
1 malá žltá cibuľa, nadrobno nakrájaná
2–3 strúčiky cesnaku, jemne nasekané
1 veľké vajcia: Pomáha držať náplň pohromade.
½ hrnčeka čerstvej petržlenovej vňate, nasekané (