Príroda nám ponúka nespočetné množstvo rastlín s mimoriadnymi liečivými vlastnosťami. Jedným z najviac podceňovaných pokladov je rozmarín. Tento aromatický ker je nielen bežnou ingredienciou v kuchyni, ale je tiež považovaný za jednu z najúčinnejších liečivých bylín; napriek tomu často zostáva bez povšimnutia. V tomto článku preskúmame liečivé vlastnosti rozmarínu, jeho využitie ako prírodného lieku a to, ako ho začleniť do svojho každodenného režimu na zlepšenie vašej pohody…
Čo je to štetec?
Rozmarín lekársky (Rosmarinus officinalis) je vytrvalý ker patriaci do čeľade hluchavkovitých (Lamiaceae), pôvodom zo Stredomoria. Vyznačuje sa tmavo zelenými