energie. To způsobuje, že játra pracují přesčas, ukládají více tuku a jsou přetížená.
2\. Viscerální tuk
Nezáleží na tom, zda je člověk hubený, nebo robustní: tuk obklopující orgány je nejnebezpečnější. Existuje dokonce termín „metabolicky obézní hubený člověk“: málo tuku na povrchu těla, ale hodně tuku uvnitř.
3\. Chronický mírný zánět
Nebolí to, nemůžete to cítit, ale je to tam. A udržuje to celý metabolický cyklus, který pomalu poškozuje játra.
Když se tato kombinace objeví, játra začnou ukládat přebytečnou energii. Nejprve ukládají glukózu, poté tuk. Když už nemohou ukládat další, posílají
