obsahuje čerstvý česnek, nespoléhejte pouze na domácí odhad trvanlivosti a uchovávejte ji bezpečným způsobem v chladu.
Ještě praktičtější variantou je použít stejné ingredience přímo při přípravě jídla. Česnek, med a ocet mohou vytvořit výbornou marinádu nebo zálivku na salát.
Zdraví stojí na mnohem větších základech
Jedna domácí směs samozřejmě nemůže nahradit základní návyky, které mají pro zdraví mnohem větší význam.
Důležitá je pestrá strava s dostatkem zeleniny, ovoce, celozrnných potravin a kvalitních zdrojů bílkovin, pravidelný pohyb, dostatek spánku a omezení nadměrného alkoholu a kouření.
Česnek, med a ocet do takového
