často spojujeme s významnými životními událostmi, včetně okamžiků ztráty nebo smutku. Vzniká tak určitý vzorec, kdy stejný pach může vyvolat vzpomínky na někoho, koho jsme ztratili, a posílit naše pouto k němu i v době jeho fyzické nepřítomnosti. Čich se skutečně projevuje jako řeč těla emocí, které překračují čas a prostor.
## Důležitost naslouchání vlastnímu tělu
Věnovat pozornost signálům, které nám tělo vysílá, například změnám čichu, může být užitečným nástrojem pro udržení duševního i fyzického zdraví. Spojení s vlastním tělem zahrnuje také uvědomování si toho, jak ho mohou ovlivňovat stres, úzkost
