z nohou. Gravitace způsobuje hromadění tekutiny v dolní části těla, což vede k otokům chodidel a kotníků, především po dlouhém sezení nebo stání.
3\. Zadržování tekutin (edém)
Edém vzniká, když se v tělesných tkáních nahromadí nadměrné množství tekutiny. U seniorů to často souvisí s onemocněními, jako jsou srdeční choroby, problémy s ledvinami nebo poruchy jater. Pokud tyto orgány nefungují správně, tělo nedokáže regulovat rovnováhu tekutin, což vede k viditelným otokům.
4\. Vedlejší účinky léků
Mnoho seniorů užívá léky na chronická onemocnění. Některé léky, včetně přípravků na vysoký krevní tlak a
