Keto kokosové tyčinky Bounty s nulovým obsahom sacharidov

bez cukru 1 šálka (170 g)

Extra panenský kokosový olej 1 PL (15 ml)

Podrobný návod

Pripravte kokosovú plnku
V stredne veľkej miske zmiešajte nesladený strúhaný kokos, plnotučnú kokosovú smotanu, práškové sladidlo, 2 polievkové lyžice roztopeného kokosového oleja a vanilkový extrakt. Dôkladne premiešajte špachtľou, kým ingrediencie nevytvoria hustú a súdržnú zmes.

Vytvarujte tyčinky
Plech vysteľte papierom na pečenie. Naberte približne 2 polievkové lyžice kokosovej zmesi do dlaní a pevne ich stlačte, aby ste vytvorili pevnú, zaoblenú obdĺžnikovú tyčinku (dlhú približne 6,3 cm). Vytvarované tyčinky položte na pripravený plech.

Nechajte