Jedenie banánov večer zvyšuje… Zobraziť viac

cukru, je to skvelá alternatíva. Jeho prirodzene sladká chuť uspokojí chute bez toho, aby bola príliš silná. Môže tiež nahradiť cukor v receptoch: smoothie, koláče, palacinky… Jednoduchý spôsob,

ako si ho vychutnať bezvýčitiek svedomia.

Dokonca aj deti ho milujú. A na rozdiel od iných pochutín sa nešpiní, nelepí ani nedrobí. Ideálne na doma, do školy alebo na cesty.Biologické vedy

Ďalší dôležitý bod: Zelené banány obsahujú viac vlákniny, ktorá je dobrá pre trávenie. Zrelé banány sú naopak mäkké a majú upokojujúci účinok. Každé štádium zrelosti má svoje vlastné výhody.

Banány