kteří užívali tyto léky déle než čtyři a půl roku, mělo kognitivní poruchy. Tento jev se z velké části vysvětluje tím, že snížená kyselost žaludku brání správnému vstřebávání vitaminu B12. Dlouhodobý nedostatek vitaminu B12 je známou příčinou závažných neurologických poruch a zvýšeného rizika demence.
Jídlo
4\. Benzodiazepiny
Alprazolam, diazepam a lorazepam jsou známé názvy pro každého, kdo někdy trpěl silnou úzkostí nebo nespavostí. Tato anxiolytika a prášky na spaní přinášejí krátkodobou úlevu, ale jejich dlouhodobý vliv na mozek je obzvláště významný.
Studie ukazují, že dlouhodobé užívání benzodiazepinů může zdvojnásobit riziko
